家庭用脱毛器を毎日使うのはやりすぎです。
家庭用脱毛器を毎日同じところに使っても効果が上がるわけではありません。
逆に毎日やりすぎるのは
- 赤くなる
- かゆくなる
- ぶつぶつができる
やりすぎて肌トラブルがおきました。
脱毛効果も上がりませんでした。
無駄打ちでした。
残っている照射回数を損してしまいました。
毎日使うのはやりすぎだったとわかった私は、一番効果のある家庭用脱毛器の頻度や回数について調べました。
効果が出やすい頻度や回数がついに分かりました。
今回は家庭用脱毛器をやりすぎることは、肌にもお金にも悪いことについて詳しく紹介します。
さらにできるだけ少ない頻度で効果がでる家庭用脱毛器の使い方も解説しますね。
- 家庭用脱毛器を毎日使うのがやりすぎな訳
- 毛周期からわかる効果が出やすい頻度
- 部位別の効果的な頻度・回数
私が体験した家庭用脱毛器はケノンでした。
部位によって頻度を変えていけば、すぐに効果を実感できましたよ。
家庭用脱毛器ケノンを実際使ってみた体験レポはこちら＞＞＞ケノンの体験レビュー
家庭用脱毛器を毎日使うのはやりすぎ？
結論からお伝えすると
家庭用脱毛器を毎日同じ部位にやりすぎると何が起きるのか、３つのデメリットをまとめました。
- 肌が荒れる
- 痛みを感じやすくなる
- 効果がないので無駄打ちになる
かなりのデメリットです。
肌への負担だけでなく、お金も無駄にすることになります。
せっかく口コミで評判の家庭用脱毛器を買ったのに、肌荒れや無駄打ちなんて最悪です。
家庭用脱毛器を３日に１回使いたい！
どうしても効果を早く実感したいという方は、３日に１回でも使わないと気が済みません。
家庭用脱毛器で３日に１回使えるのは
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家庭用脱毛器のやりすぎは肌に悪い
家庭用脱毛器は光を照射して、毛の黒い色素に反応することで脱毛効果が出ます。
家庭用脱毛器を使ったときに痛みを感じたりヤケドをしたりすることがあります。
脱毛器を毎日同じ部位に使うことで、肌荒れの原因になったり痛みを感じるようになってしまいます。
強い日差しを長時間浴びた場合、ひどい日焼けをしてしまいます。
肌がヒリヒリと痛くなり、真っ赤に腫れてしまうこともあります。
家庭用脱毛器も同じで、毎日同じ部位に照射すると肌への負担がひどくなります。
家庭用脱毛器はすぐ生えてくるからやりすぎてしまう
家庭用脱毛器を毎日使いたいのは、
私と同じように、家庭用脱毛器を毎日使ってもいいのか知りたい人はたくさんいました。
Yahoo知恵袋には、家庭用脱毛器を毎日使いたいんだけど大丈夫なのか質問が寄せられています。
家庭用脱毛器を毎日使えるのか知恵袋のベストアンサーをまとめました。
引用元：Yahoo知恵袋
家庭用脱毛器は毎日使ってもいいのか？
同じ部位にはダメです
毎日使用してはいけません！
２週間に１回のペースが理想です。
毛の生える周期というものがあります。
毎日やっても無駄です。
我慢しましょう！ そのうち毛がスルスル抜けるようになってきますよ。
やはり毛の生える周期（毛周期）に合わせるのが大切だと知恵袋からもわかります。
脱毛器を毎日同じ部位に使うのは無駄なんです。
家庭用脱毛器によっては毎日使える？
家庭用脱毛器はたくさん販売されています。
ケノンのような人気の家庭用脱毛器であれば、毎日使っている人がいるかもしれません。
家庭用脱毛器はどんな種類でも多少なりとも肌に影響があるので、毎日は避けられた方がいいですね！
刺激から守る機能(肌バリア機能)が低下すると炎症を起こしてしまうことになるので。
毎日やっても効果が早く出る、ということはないらしいです。
他のユーザーさんの情報を見ても、一番短くて１週間に２回ぐらいじゃないでしょうか。
伸びたら打つっていう使い方だとそれぐらいのペースになります。
人によってはそれぐらいの頻度の方が効果が大きいということもあるようです。
私の場合は、初期段階で週１回ペースでしたが、十分に効果はありました。
やはりケノンみたいに大人気の家庭用脱毛器であっても、毎日は使ってはいけません。
効果があるとどうしても毎日使いたくなります。
でも、そこは我慢です。
使う間隔をあけたほうが脱毛効果があることが知恵袋のベストアンサーでもわかります。
VIOに脱毛器を毎日使うのはやりすぎ？
VIOのような剛毛な部位は、週に１回のペースでは効果が出ないんじゃないか？という意見もあります。
やりすぎるくらい使わないとなかなか脱毛効果がでない気もします。
今日の昼にvioのviのとこだけセルフで剃って光当てたのですがもう生えてきてます。
明日も光当てたいし、痒いので剃りたいです。
剃るのは大丈夫ですが、毎日家庭用脱毛器を照射するのは肌に負担がかかるのでおすすめしません。
VIOはデリケートな箇所ですし。
VIOはデリケートな部位なので、余計に毎日は使用しないほうが良いです。
VIOは剛毛なので毎日使いたくなります。
でもVIOに毎日使うことで肌に負担がかかってしまうので、おすすめできません。
家庭用脱毛器はやりすぎない！毛周期で効果あり
家庭用脱毛器を毎日同じ部位に使っても効果がありません。
毛周期に合わせることで効果がアップします。
脱毛器を毎日使っても効果なし
まず脱毛器を毎日使っても効果がない理由を説明します。
家庭用脱毛器はレーザー脱毛でも光脱毛でも、黒い色素に反応して脱毛できます。
毛はすべて黒いので、どんな状態のときでも反応します。
ですが家庭用脱毛器の効果を最大限に引き出すには
毛根にある細胞は、
- 活発に成長する時期
- 成長をお休みして安定している時期
があります。
家庭用脱毛器の光をお休みしている時期の毛根に照射しても、お休みしているだけなので効果がありません。
なので毎日使うと無駄打ちになってしまいます。
家庭用脱毛器の人気商品は結構料金が高いです。
使用できる照射回数も決まっています。
照射回数が決まっているなら、効果がある時に使わないと無駄打ちになってしまい損をすることになります。
家庭用脱毛器の頻度は毛周期で効果あり
家庭用脱毛器の効果をアップさせるためには、成長する時期に照射しなければいけません。
そのためには
| 毛周期 | 毛の状態 | メラニン量 |
| 成長期 | 成長していき肌から伸びてくる | 一番多い |
| 退行期 | 成長が止まる | 少ない |
| 休止期 | 毛が抜ける | なし |
黒い色素であるメラニン量が一番多い成長期に脱毛器を使えば、効果が最大限にアップします。
逆に退行期や休止期に脱毛器を使っても無駄打ちになるだけです。
成長期の毛は、毛根と繋がった状態で肌の表面に現れます。成長期前期では表面に出てきていないものの、成長期後期になった毛は肌の表面から出てきます。
毛は成長に応じて毛根が深くなっていくため、成長期後期であればしっかりと毛根にライトを当てられます。
そのため、毛の元となる毛根（毛母細胞）にしっかりと作用することができ、脱毛効果が高まります。引用元：ミュゼプラチナム
家庭用脱毛器のやりすぎない使用頻度や照射間隔は？
自宅で家庭用脱毛器の効果を最大限にアップさせるためには、毛周期に合わせることが大切だとわかりました。
でも毛周期って見えるものではありません。
実は・・・
成長期なのか退行期なのかも分からないのに、毛周期に合わせて脱毛なんてできません！
同じ部位でも毛によって違うので、１０～１５％なんてもっとわかりません。
だからこそ家庭用脱毛器の正しい使用頻度・照射間隔って大切なんです。
家庭用脱毛器を毎日ではなく週に１～２回、最低３日の使用頻度がおすすめなのは
- 成長期の毛に確実に照射できる
- 肌への負担を減らすことができる
- 脱毛器の使い方にも慣れる
という３つのメリットがあるからです。
１０～１５％の成長期の毛がどれなのかなんて誰にもわかりません。
唯一分かる方法は、
全剃りしても伸びてくれば成長期の毛です。
伸びてくるのを待っていては脱毛なんてできません。
確実に成長期の毛根にレーザーや光を照射できる間隔が週に２回です。
また週に２回脱毛器を使用すれば、肌への負担も減らすことができるし、脱毛器の使い方にも慣れてコツをつかむことができます。
家庭用脱毛器は毎日使うのではなく、週に１～２回、最低でも３日以上の間隔をあけて使うのが正しい使用頻度と照射間隔です。
家庭用脱毛器別の頻度・回数を比較
家庭用脱毛器によっては、おすすめする使用頻度がバラバラです。
人気の家庭用脱毛器別の使用頻度を比較しました。
| 家庭用脱毛器 | 使用頻度 |
| ケノン | 週１回 |
| トリア | ２週間に１回 |
| 脱毛ラボ 脱毛器 | １～２週間に１回 |
| ミュゼ脱毛器 | ２日以上 |
| ヤーマン脱毛器 | ２週間に１回 |
| ブラウン脱毛器 | 週１回 |
| パナソニック脱毛器 | 週１回 （３日に１回が限度） |
トリアとヤーマン脱毛器だけは２週間に１回と一番間隔が長いです。
トリアの場合にはレーザー脱毛器なの間隔が長くなるのは当然です。
またミュゼ脱毛器は２日以上の間隔をあけることになっていますが、光脱毛の中でもSSC方式を使っているので回数を増やすことができます。
家庭用脱毛器ケノンを実際使ってみた体験レポはこちら＞＞＞ケノンの体験レビュー
脱毛器の選び方で悩んだらこちらを参考にしてください。
＜＜関連記事 おすすめの安い家庭用脱毛器
部位別！家庭用脱毛器の使用頻度や照射回数
家庭用脱毛器は毎日使うのではなく、週に２回程度使うほうが効果的です。
ですが、部位によっては毛周期や成長期の長さが違います。
もっと適正な家庭用脱毛器の使用頻度と照射間隔を理解するために、部位別の毛周期と成長期をまとめました。
| 部位 | 毛周期 | 成長期 |
| 顔 | 2～3カ月 | １～２か月 |
| ワキ | 6～8カ月 | ３～４か月 |
| 腕 | 1年 | ４か月 |
| ひざ | 1年 | ４か月 |
| 太もも | 1年 | ４か月 |
| ヒゲ | ５か月～１年半 | ４か月～１年 |
| VIO | 2～3年 | １～２年 |
引用元：ミュゼプラチナム
部位別の毛周期と成長期を比較してみると、顔が一番短くて２～３か月のサイクルで毛が抜け落ちます。
顔の毛は産毛なのでサイクルが短いんですね。
身体の部位の多くは１年で生え変わり、そのうちの３～４か月が成長期になります。
毛周期が一番長いのがVIOです。
VIO脱毛が難しいと口コミで評判なのは、毛周期が影響していることがわかります。
成長期が１～２年と長いので、実際にVIO脱毛をている方は何回照射しても生えてくると感じてしまいます。
脇の頻度
家庭用脱毛器を初めて購入する方は、ワキ脱毛をします。
ワキは毛の量も多いので毎日でもいいんじゃないか？と思われる方も多いです。
| 部位 | 毛周期 | 成長期 |
| ワキ | 6～8カ月 | ３～４か月 |
ワキは毛周期が６～８か月で、そのうちの成長期は３～４か月です。
毛の量は確かに多いですが、毛周期と成長期のサイクルで比較すると腕や足の部位と大きくわかりません。
またワキは部位も狭いので１回の照射で１０～１５％の成長期の毛にしっかりダメージを与えてくれるので効果が出るのも速いです。
ワキは毛の量が多いからと毎日使わなくても問題ありません。
逆に使いすぎると無駄打ちが増えてしまうデメリットになってしまいます。
髭への頻度
男性の脱毛といえばメンズひげ脱毛です。
青髭などで悩む方はとっても多いです。
ひげ脱毛をすることで３つのメリットがあります。
- 毎日の髭剃りから解放される
- 清潔感が出る
- シェービングで肌荒れしなくなる
また髭脱毛といえば医療脱毛クリニックのレーザー脱毛です。
医療脱毛クリニックで髭脱毛をすると、強い痛みに耐えなければいけません。
家庭用脱毛器であれば、痛みも自分でコントロールできるので人気があります。
家庭用脱毛器で髭脱毛をするなら、
成長期が長いのが何を示すのかというと
| 部位 | 毛周期 | 成長期 |
| ヒゲ | ５か月～１年半 | ４か月～１年 |
剃っても剃っても生えてくる髭に、２週間に１回のペースではいつまで経っても髭脱毛が終わりません。
また髭脱毛は脱毛器のレベルを上げると痛みを感じやすいので、どうしてもレベルを下げてしまいます。
レベルを下げれば効果が弱くなり、さらに脱毛の期間が延びてしまいます。
３～４日に１回の頻度なら成長期の髭に確実にダメージを与えることができるので効果が出やすいです。
VIOの頻度
脱毛で一番難しいのがVIO脱毛です。
VIO脱毛の特徴は、毛周期も成長期もかなり長いことです。
毛周期も成長期も長いということは
| 部位 | 毛周期 | 成長期 |
| VIO | 2～3年 | １～２年 |
家庭用脱毛器でVIO脱毛をするなら、３つのポイントが大切です。
- 週に１～２回の頻度で使う
- 肌の表面に毛が出てきたら集中的に使う
- １年以上は必ず使う
成長期が終われば退行期と休止期があります。
退行期と休止期が１年以上あるということは、肌の奥で毛の赤ちゃんが眠っているのと同じです。
週に１～２回のＶＩＯ脱毛である程度きれいになっても、そこから新しい毛がまた生えてきます。
使い始めに休止期だったＶＩＯの毛を完全に脱毛できるには１年以上はかかってしまうことになります。
ＶＩＯ脱毛を自宅でやるには、
- 続けること
- 耐えること
が必要です。
自宅でＶＩＯ脱毛は向いてないなという方は、家庭用脱毛器よりパワーのある脱毛サロンをおすすめします。
顔への頻度
光脱毛器には美顔器としての効果がある人気商品があります。
全身脱毛が終わっても美顔器として使えるのが光脱毛器のメリットです。
実は・・・
| 光脱毛器スキンケアモード | 顔への使用頻度 |
| ヤーマン脱毛器 | 週２～３回 |
| パナソニック脱毛器 | ３日に１回 |
| ミュゼ脱毛器 | ３日に１回 |
| ケノン | 週１回 |
ケノンのように全身脱毛と同じ使用頻度の家庭用脱毛器もありますが、ヤーマン脱毛器やパナソニック脱毛器のように３日に１回も使える脱毛器もあります。
光脱毛器のスキンケアモードが、脱毛のモードと違うのはカートリッジやモードによって
- パワーを抑えている
- 美肌の波長に切り替えている
スキンケア専用にすることで使用頻度や照射間隔をアップさせています。
同じだからといって、週に１回しか使わないのはデメリットになるので注意しましょう。
家庭用脱毛器の頻度は毎日ってやりすぎ？のまとめ
せっかく人気の家庭用脱毛器を購入したんだから、毎日使いたい！
でもダメです。
- 肌荒れ
- 無駄打ち
とデメリットしかありません。
家庭用脱毛器の正しい使用頻度は部位や目的によっても違いがあります。
- 週に１回が適正な使用頻度
- 部位の毛周期に合わせて頻度を決める
- スキンケアモードなら使用頻度を増やして美肌効果アップ
家庭用脱毛器の基本的な使い方として、毛周期のサイクルに合わせる必要があります。
ですが毛周期に合わせようと思って、いつ成長期なのか？どの毛が休止期なのかなんて誰にもわかりません。
だから部位によって、脱毛器によって正しい使用頻度・照射間隔を決めないといけないんです。
家庭用脱毛器は毎日使っても効果に差はありません。
脱毛器の効果を最大限にアップさせるためにも、焦って毎日使わずに適正な使用頻度を守ってください。
